属于社区勾当系列，“国以民为本，民以食为天”。食品看待咱们的主要性显而易见开云电子，可是跟着我国经济的急速发达饮食，群多物质糊口的日渐兴旺，住民养分联系慢性病的爆发却逐年上升，最新的《中国住民伙食指南（2022）》已发表，是正在伙食指南（2016）的根蒂长举行的修订。讲稿字数：1477字，党课ppt页数：12页，教案讲课时长：7分钟，适合2024年社区、学校党支部党日勾当运用。

　　养分是人类保持性命、滋长发育和健壮的主要物质根蒂，合理伙食是确保人群养分健壮的根蒂。健壮饮食是身体取得平衡养分的根蒂，跟着我国社会经济的急速发达和群多糊口程度的日益普及，人们对食物养分和健壮日渐着重，科学饮食、合理养分、着重伙食布局和食物安详仍旧成为公多的根本需求。

　　这篇教案紧紧集合就业现实，盘绕合理伙食，科学饮食举行说明，苛重分为八个片面，第一片面是原则一：食品多样，合理搭配；第二片面是原则二：吃动平均饮食，健壮体重；第三片面是原则三：多吃蔬果、奶类、全谷、大豆；第四片面是原则四：适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；第五片面是原则五：少盐少油，控糖限酒；第六片面是原则六：纪律进餐，足量饮水；第七片面是原则七：会烹会选，会看标签；第八片面是原则八：公筷分餐，杜绝蹧跶。

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