巨细正好是一个成年人一顿的饭量，不会像大南瓜相通还要顾虑储蓄的题目，而且单吃起来就很完好，无需异常烹调。

　　固然现正在菜场总能看到贝贝南瓜，价值不算贵，然而买回家一蒸才发觉口感水水的，一点都不甜。

　　* 超市的库存量大，暂时卖不完，糖化过头了会变水，不如产地直发的崭新主食，况且市道上号称贝贝南瓜的很是多主食，但品德错落有致，尚有些是假充的。

　　贝贝南瓜是南瓜的一个种类，由日本正在1988年通过杂交造就告成，引进中国后举办造就。

　　遵照市集对南瓜的需求，原委农科院实行事后种植发觉“坂田系贝贝南瓜”口感更粉更面，还越发适合正在云南产区种植。

　　咱们此次给专家带来的贝贝南瓜即是产地云南，原委农科院专家改造过的新种类，坂田贝贝南瓜，比市集上平时的贝贝南瓜品德更安祥，口感也更为粉糯主食。

　　一口下去，板栗的香、红薯的粉、南瓜的甜，几种味道正在嘴里化开，疾笑感满满。

　　不管是游超市依然网购都市发觉，现正在的贝贝南瓜可谓是层见迭出、玲琅满目（随缘买又总踩雷），根底不真切奈何选。

　　为了帮专家选出口感更好、更粉糯的贝贝南瓜，咱们堂测了很是多款，固然都喊这名，但差别种类口感差异还口角常大主食。

　　这款坂田贝贝南瓜，正在咱们的堂测中直接拿下7分的高分，咱们买手更是有底气的放言“不粉包退”。

　　基地采用正在云南1600m以上的高海拔、温度不低于15度，不高于32度的露天情况举办种植。

　　特别充裕地长日照时光，让南瓜累积更多的营养，而温度的担任又很好地包庇了南瓜不被冻伤。

　　而且基地选用联合种源、联当令间统造，滴灌带直入每亩土地，确保肥料，用水直到南瓜。

　　育苗用地膜遮盖，断绝幼苗边缘杂草滋长物理防草，采用自然种植肥料发酵灌溉，让南瓜富足养分。

　　咱们选中的南瓜个个都要美滋滋足足滋长120天的时光（比市道上无数南瓜多出近一个月的时光），待老度足够后采摘，果肉特别粉糯细腻。

　　南瓜熟了之后，还会多留藤15天，让南瓜的糖分逐渐重淀群集，瓜肉也会愈发粉糯。

　　采摘时还会剔除裂果坏果，只留充裕成熟的优质果，正在货仓糖化好之后才会打包发货。

　　价值还不贵主食，买5斤装，算下来一斤还不到5块钱（同克重算下来比某团超市的价值还要低），性价比真的没话说。

　　贝贝南瓜举动超等食品，不单富含各式伙食纤维，还富含胡萝卜素（890-1518 μg/100g），钾含量也高达445mg/100g，养分杠杠的~

　　同时贝贝南瓜的热量不算高，同时饱腹感对比强、升糖慢，很是适合取代个人主食去食用。

　　口感软糯不噎人，举动宝宝辅食或者给牙口欠好的晚年人创造餐食也都口角常不错的采取。

　　南瓜洗净不消去皮，一共放入锅内，待水开后蒸15-20分钟驾驭，蒸到筷子能够插透即可。

　　早上煮碗幼米南瓜粥抑或是直接榨成一杯南瓜汁，香香甜甜都不消放糖，高纤维粗粮，既暖胃又摄生。饱腹又润肠的超绝主食连吃五天还馋它直击心魄的粉糯一蒸就搞定～